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貴方だけの献立を作ります！

(＞＜)食べられないものが多くて献立に困る

(＞＜)子供はアレルギー持ち、家族は疾患を持ちで同じのが食べられない

(＞＜)疾患により食事制限があるけど、献立のレパートリーが少ない

(＞＜)私に合った献立どこ〜〜〜！

私が作ります！( •̀֊•́ ) ̖́-

ココナラというサイトでも同じように
オーダーメイドで献立作成しておりますが、

高評価いただいております！

(＞＜)献立じゃなくて話聞いてほしい

(＞＜)アドバイスがほしいよ〜

という方ももちろん大歓迎！！

とりあえず悩んでたら相談してください◎

お力になれるよう頑張りますので、
どうぞお任せ下さいませ◎

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記載しております栄養価は以下の通りです。

エネルギー/水分/たんぱく質/脂質/炭水化物/灰分/ナトリウム/カリウム/カルシウム/マグネシウム/リン/鉄/亜鉛/銅/マンガン/ビタミンA（レチノール/カロテン/レチノール相当量）/ビタミンD/ビタミンE/ビタミンB1/ビタミンB2/ナイアシン/ビタミンB6/ビタミンB12/葉酸/パントテン酸/ビタミンC/飽和脂肪酸/一価不飽和脂肪酸/多価不飽和脂肪酸/コレステロール水溶性食物繊維/不溶性食物繊維/食物繊維総量/食塩相当量

使用する食材や商品により多少ぶれが生じると思います。何卒ご理解の上、ご了承くださいませ。

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こちら外部サイトのココナラで個別依頼を受け、オーダーメイドで作成した献立のバックナンバーになります。

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