2023/07/11 17:11






突然ですが、献立のレパートリーがなくて

困ったことありませんか?


前回の【ブログ】に引き続き


毎日飽きずに栄養バランスの良い食事が

とれること間違いなしの献立!


◎ 今回で最後!








🥺献立考えるの面倒

🥺毎回同じレパートリーになっちゃう

🥺栄養の整った食事がしたい


✔糖尿病・高血糖/高血圧・減塩食/心臓病
✔高齢者向け/宅配弁当/デイサービス/大量調理



1日2食×7日分まとめ

1日2食(昼夕)分まとめ

1食(昼or夕)



仮の日付を記載してますので、
そちらを参考にしますと
良いサイクルで献立が組めます!



今回のブログでこのシリーズは終わり!

いかがでしたでしょうか◎


▶backnumber

       ⑨ 


皆様の食生活が豊かになりますように!


#深遊アレっ子管理栄養士